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Mit Infrarotstrahlung für Wellness und Gesundheit sorgen
Wellness und Gesundheit sind im heutigen Sprachgebrauch kaum noch zu trennen. Was dem Geist gut tut, ist meist auch für den Körper nicht schlecht. Für beides gibt es eine wohltuende Möglichkeit:...
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Pferde als Therapie zur Verbesserung der Gesundheit
Pferde sind Tiere, die häufig und erfolgreich in der Therapie zur Verbesserung der Gesundheit von Menschen eingesetzt werden. Das hängt damit zusammen, dass sich diese Tiere durch den Reitsport...
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So bleibt Ihr Rücken gesund
Bei der Wahl des Bettes wird die Bedeutung von Matratze und Lattenrost für die Gesundheit häufig unterschätzt. Dabei können ungeeignete Matratzen und falsch eingestellte Lattenroste den Rücken...
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Tipps für den Muskelaufbau
Wenn man gezielt Muskeln aufbauen möchte, gibt es einiges zu beachten, um dem eigenen Körper nicht zu schaden. Es gibt zahlreiche Präparate, die den Aufbau von Muskeln angeblich unterstützen. Manche...
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Wie viel Kaffee ist gesund?
Die Frage, ob Kaffeekonsum positive oder negative Auswirkungen auf die Gesundheit nimmt, wird in Fachkreisen kontrovers diskutiert. Viele Mediziner vertreten die Meinung, dass ein Zuviel zu...
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Gesund Muskeln aufbauen und das Wort „schnell“ vergessen
Wenn man Muskeln aufbauen möchte, neigen viele Menschen (oft junge Menschen) dazu die Sache schnell anzugehen, ohne sich vorab ausführlich zu informieren, was zum Aufbauen von Muskeln alles wichtig und...
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Gesunde Ernährung im Alltag
Bei der Entscheidung ob man sich einen Vitamix kaufen soll oder nicht, spielt in der Regel auch die eigene Gesundheit eine ganz wichtige Rolle. Einen Vitamix kaufen und gesunde Smoothies selber machen...
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Die moderne Schönheitschirurgie
Der Drang nach einem schönen Körper und einem ästhetischen Äußeren ist in unserer heutigen Gesellschaft bei vielen Menschen sehr stark ausgeprägt. Es ist bekannt, dass gut und jung aussehende Männer...
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10 Kilo abnehmen durch Joggen – Geht das?
10 Kilo abnehmen zu wollen ist ein ambitioniertes Vorhaben. Daher ist es für ein gutes Gelingen besonders ratsam, dass Sie sich realistische Ziele mit Zwischenetappen setzen. So haben Sie stets den...
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Starke Muskeln – Gesunder Rücken
Rückenschmerzen sind die zweithäufigste Ursache für eine Arbeitsunfähigkeit. Stundenlanges Sitzen im Arbeitsalltag, eine ungünstige Körperhaltung, zu wenig Bewegung aber auch Stress und psychische...
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